Sweet Spot

Cílem cyklu je otevírání a pojmenovávání emocí, které prožíváme, sebepoznání a seberozvoj. Seznámíme se s možnostmi, jak pomocí pohybu nahlížet na svoje prožívání a následně s ním pracovat. Během 4 setkání se budeme věnovat emocím, a to v kontextu ve spojení se čtyřmi ročními obdobími. Pohyb pro nás bude komunikačním prostředkem a umožní nám prozkoumat nové způsoby nejen vyjádření ale i vnímání sebe sama. 

Cyklus je určený pro zájemkyně a zájemce od 15 do 99 let. Máte děti? Vezměte je s sebou! V průběhu celého cyklu zajišťujeme program pro děti ve věku 3-8 let (popř. na základě individuální domluvy) který, s ohledem na věk dítěte, reflektuje témata kurzu a rozvíjí děti ve vnímání sama sebe v rámci využití Montesorri principů. Rodiče si tak mohou užít nerušený zážitek s vědomím, že je o jejich děti dobře postaráno. 

Lektorstvo: 

program pro dospělé: Julie Březinová a Libor Kobylka

program pro děti: Kristýna Doubravová a Jan Čtvrtník

Ve vámi zvolené ceně je vstupné pro jednoho rodiče a max. 2 děti.
Kapacita workshopů je 8-10 osob. Přihlašování prodlouženo do 15. října 2025.