Sweet Spot pro studentstvo
Sweet Spot je sebezkušenostní a pohybový cyklus workshopů zaměřený na well-being a zpřítomnění. Kurz začíná právě dnes!
Cílem cyklu je zpomalit, vnímat okolí a nacházet v něm radost. Během čtyř setkání se budeme věnovat emocím a práci s vlastním tělem, a to ve spojitosti s ročními obdobími. Každé setkání přinese jiný pohled, energii a klid. Není potřeba žádná předchozí zkušenost s pohybem – setkání jsou otevřená i úplným začátečníkům. Pohyb slouží jako nástroj sebepoznání a objevování nových způsobů, jak být v kontaktu se sebou samým.
Termíny: 6. 10. bezplatná zkušební lekce, 20.10., 3.11., 24.11., 8.12. 2026, vždy od 17 do 18.30 hod
Registrujte se na bezplatnou zkušební lekci 6. 10.
Přihlašování do kurzu je otevřeno do 13. 10. 2026
